不怕你鏡頭拉的太近，大不了好好仔細觀察erin減重前與後有什麼差別!😊
其實每個人都說erin很瘦了不需再減肥，然而erin的回答很妙，只因為對自己不滿意又放縱過度，東北油膩飲食+爽口青島、雪花啤酒一直是我交際時與晚餐的良伴，自然而然脂肪堆積於腰圍與屁股、大腿內側範圍，人人所稱呼為之的”洋梨體格”。
倒是何時開始醒悟、決心要找回自己4字頭的覺悟也忘了，也常對自己說沒關係，下次再開始…一直敷衍為自己找藉口。(^_^;)
下定決心後，經歷一個多月飲食克制與運動之下~腰圍脂肪減少許多，小腹也漸漸有改善的傾向 讓自己覺得更歡喜的是~大腿內側的脂肪肉也消瘦許多，不再是穿褲子繃緊又雙腿內側摩擦的囧感，連老公也驚覺erin多餘的脂肪漸漸say goodbye了，而且整體變結實。只因erin不僅飲食控制，偶爾上健身房運動，在家也有個人研發體操(^_^;)（汗顏…老公常笑我又發明了怪操…）
